練習・練習場について
練習場で思うこと、練習について
ゴルフのTV中継の視方！？ 皆さんはほぼ毎週（シーズン中はですが）と言ってよい位中継されているゴルフトーナメント、男女は問いませんが見ていらっしゃいますか？私は男子の方は結果だけは見ます。女子の方は、直接見るか録画してチ […]
前回からの続きです。イメージトレーニングは効果がない、逆に害がある！？どうゆうことなんでしょうか。 イメージトレーニングを成功させるためには？ それではイメージトレーニングはしない方がいいのでしょうか？いいえ。決してそ […]
前回からの続きになります。 ゴルフにおける具体的なイメージトレーニングの方法について記載しますね。 アマチュアの我々には、細かい再現はかなり難しい作業になるはずです。なぜなら、正しいスイングイメージ自体が判っていない場合 […]
7月の初めの頃（10日・11日）手軽にできるトレーニングと題した記事を掲載しました。この時は肉体的なものでしたが、今回はイメージトレーニング（脳内トレーニング）について記載してみたいと思います。 イメージトレーニング（脳 […]
前回に続き肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチです。 ①ベンチや台の上に仰向けになって寝た状態で、両足のかかとを付けてひざを60度位で立てます。足の裏は全部台につけてくださいね。目の前で手の平を上に向け（天井側へ）て両手を […]
皆さんはゴルフをするために、日頃体力を鍛えていらっしゃいますか？何かトレーニングを積んでおられますか？ ゴルフをするために基礎体力は必要ですよね。ただし、プロを目指すのであれば別ですが、100を切る為に、より体力を強化す […]
各地の練習場について、内容の確認を行った結果、以下の練習場について記載事項の変更・訂正を行いました。 詳細についいては、各練習場で確認をお願いいたします。 ゴルフ倶楽部マルワ（旧ゴルフクラブ大晋） 名称・料金体系 他 八 […]
スタート前の練習グリーンでの練習は不可！？ 「え～～っ！！ 練習グリーンでタッチを確かめない方がいいの？」・・・・・・。 早合点しないでくださいね。 練習グリーンでその日のタッチを確かめることは悪いと云う訳では決してあり […]
ラウンド中の余裕を持つ意味での練習 前回からの続きです。 必要以上に早く出発したり、急いでコースへ向かうといったようなことは、プレッシャーを避けて平常心を保つためにも、お勧めできませんし、事故など起こしてし […]
強迫観念！？ 今回のタイトルはいかがでしょうか？多くのゴルファーの方々は、コースに出る前に練習場へ向かっていらっしゃるようですけれど・・・・・。 かくいう私も例外ではありませんでした。今思えば不安に対する強迫観念みたいな […]